Sekolah Lansia Sehati Ajarkan Bahagia Lewat Syukur dan Pikiran Positif

TARAKAN – Sekolah Lansia Sehati kembali menggelar pertemuan ke-3 pada Ahad, 9 November 2025, dengan menghadirkan Ketua GOW Tarakan Hj. Mariam sebagai pemateri. Dalam kesempatan itu, Hj. Mariam membawakan materi bertema “Mengatasi Rasa Kesepian di Usia Lansia” yang disambut antusias oleh para peserta.

Kegiatan diawali dengan pembukaan oleh Hj. Mursina, dilanjutkan shalat Dhuha berjamaah yang dipimpin Hj. Mulyati Sahrani, serta senam lansia bersama. Suasana hangat dan penuh semangat mewarnai setiap sesi, menunjukkan bahwa semangat belajar tak mengenal batas usia.

Dalam materinya, Hj. Mariam menekankan pentingnya rasa syukur sebagai kunci utama kebahagiaan.

“Bersyukur membuat hati tenang dan jauh dari rasa sepi,” ujarnya. Ia juga mengingatkan agar lansia selalu berpikir positif, memperbanyak pertemanan, dan menikmati waktu bersama keluarga serta cucu.

Selain itu, peserta juga diajak untuk membuat pohon cita — papan motivasi berisi harapan dan cita-cita yang masih ingin dicapai di masa tua. Aktivitas ini menghidupkan kembali semangat dan rasa percaya diri para lansia.

“Selama kita masih hidup, berarti Allah masih memberi kesempatan untuk berkarya,” tutur Hj. Mariam.

Ia menambahkan, hidup yang bahagia tidak ditentukan oleh usia, tetapi oleh cara pandang. Dengan menjaga disiplin, beribadah dengan ikhlas, dan terus bersyukur, hidup akan terasa lebih damai.

Peserta terlihat aktif dan ceria mengikuti berbagai simulasi seperti permainan otak kanan-kiri dan latihan daya ingat. Permainan sederhana seperti membuat pesawat kertas dan bisik-bisik berantai menjadi media edukatif untuk menjaga fungsi kognitif.

Di akhir kegiatan, Hj. Mariam menegaskan pentingnya berbicara dengan kata-kata positif.

“Perkataan adalah doa. Apa yang sering kita ucapkan, itulah yang mengisi hati kita,” pesannya.

Kegiatan Sekolah Lansia Sehati ini menjadi ruang hangat bagi para peserta untuk saling menguatkan. Dengan dukungan program ini, lansia di Tarakan tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga kuat secara mental dan spiritual. (*)

Baca Juga : 

Baca Juga

  • Related Posts

    IPM Kaltara  Mengawal Aspirasi Pelajar
    Melalui Reses Anggota DPD RI

    Tarakan — Pimpinan Wilayah Ikatan Pelajar Muhammadiyah (PW IPM) Kalimantan Utara menghadiri kegiatan reses Anggota Dewan Perwakilan Daerah Republik Indonesia (DPD RI) Daerah Pemilihan Kalimantan Utara, Herman, S.H. Kegiatan ini…

    Lanjutkan Membaca
    Peran Ibu Menentukan Arah Peradaban, Ketua PWA Kaltara Ajak Jadikan Rumah sebagai Madrasah Pertama

    Tarakan – Dalam momentum memperingati Hari Anak Nasional, Ketua Pimpinan Wilayah ‘Aisyiyah (PWA) Kalimantan Utara, Mardhianah, M.Pd.I, mengajak para ibu untuk kembali menyadari besarnya amanah dalam mendidik anak sebagai generasi…

    Lanjutkan Membaca

    One thought on “Sekolah Lansia Sehati Ajarkan Bahagia Lewat Syukur dan Pikiran Positif

    1. Jollibet is definitely adding some joy to my gaming sessions. Their bonuses are pretty sweet, and I’ve found some new favorite games I never would have tried otherwise. A solid choice if you’re looking for something fresh. Try your luck now: jollibet

    2. fb777slot: The Top Online Casino in the Philippines. Register, Login, and App Download for the Best Slot Games Today! Experience the best slot games at fb777slot, the top online casino in the Philippines. Quick fb777slot register & login! Get the fb777slot app download and win today. visit: fb777slot

    3. **mounja boost official**

      MounjaBoost is a next-generation, plant-based supplement created to support metabolic activity, encourage natural fat utilization, and elevate daily energywithout extreme dieting or exhausting workout routines.

    Tinggalkan Balasan

    Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

    You Missed

    SDN 012 Tarakan Kembangkan Digitalisasi Pendidikan, Ujian hingga Pemantauan Siswa Berbasis Aplikasi

    SDN 012 Tarakan Kembangkan Digitalisasi Pendidikan, Ujian hingga Pemantauan Siswa Berbasis Aplikasi

    Forum Guru Muhammadiyah Tarakan Resmi Dilantik: Wiliah Tegaskan Komitmen Mencerahkan Pendidikan Berkarakter”

    Forum Guru Muhammadiyah Tarakan Resmi Dilantik: Wiliah Tegaskan Komitmen Mencerahkan Pendidikan Berkarakter”

    FGM Tarakan dan STIMIK PPKIA Jalin Sinergi Digital: Guru Muhammadiyah Siap Hadapi Era Pembelajaran Modern”

    FGM Tarakan dan STIMIK PPKIA Jalin Sinergi Digital: Guru Muhammadiyah Siap Hadapi Era Pembelajaran Modern”

    INSTEKMU Tarakan dan APINDO Kaltara Jalin Kemitraan Strategis, Bahas Kebutuhan Tenaga Kerja Lokal

    INSTEKMU Tarakan dan APINDO Kaltara Jalin Kemitraan Strategis, Bahas Kebutuhan Tenaga Kerja Lokal

    Akses Internet di SMA Kaltara Terimbas Efisiensi Anggaran, Fokus Dialihkan ke Wilayah 3T

    Akses Internet di SMA Kaltara Terimbas Efisiensi Anggaran, Fokus Dialihkan ke Wilayah 3T

    SD Muhammadiyah 2 Tarakan Deklarasi Sekolah Ramah Anak dan Sekolah Bersinar

    SD Muhammadiyah 2 Tarakan Deklarasi Sekolah Ramah Anak dan Sekolah Bersinar