Ahmad Budi Anhar Kupas Tuntas Cara Mencegah Diabetes pada Lansia

TAJDIDOFFICIAL.COM, Pada pertemuan Sekolah Lansia ke-4 DCLA Sehati Kota Tarakan, Ahad 23 November 2025, peserta mendapat materi kesehatan khusus dari Ahmad Budi Anhar, S.Kep.NS yang membahas topik “Menjaga Kesehatan di Usia Lansia” dengan fokus pada diabetes.

Materi ini dihadirkan Majelis Kesejahteraan Sosial PWA Kaltara sebagai bentuk edukasi rutin agar lansia memahami risiko penyakit kronis yang banyak menyerang di usia tua.

Dalam penyampaiannya, Budi menjelaskan penyebab umum diabetes pada lansia serta faktor gaya hidup yang perlu diperbaiki.

Ia menekankan bahwa pola makan tidak sehat, kurang bergerak, dan jarang melakukan kontrol kesehatan menjadi pemicu utama meningkatnya kadar gula darah.

Para peserta diberi penjelasan sederhana mengenai cara membaca hasil gula darah dan apa yang harus dilakukan ketika angkanya melebihi batas normal.

Budi juga memberikan tips praktis seperti mengatur porsi makan, memilih menu sehat, memperbanyak aktivitas fisik ringan, serta menjaga kualitas tidur.

Sesi materi berjalan interaktif dengan banyak peserta yang mengajukan pertanyaan terkait gejala, pencegahan, hingga penanganan awal diabetes.

Baca Juga : 

Baca Juga

Melalui penyuluhan ini, para lansia diharapkan mampu menerapkan gaya hidup sehat dan lebih peduli terhadap kondisi tubuh mereka agar tetap produktif di masa tua.(*)

Related Posts

IPM Kaltara  Mengawal Aspirasi Pelajar
Melalui Reses Anggota DPD RI

Tarakan — Pimpinan Wilayah Ikatan Pelajar Muhammadiyah (PW IPM) Kalimantan Utara menghadiri kegiatan reses Anggota Dewan Perwakilan Daerah Republik Indonesia (DPD RI) Daerah Pemilihan Kalimantan Utara, Herman, S.H. Kegiatan ini…

Lanjutkan Membaca
Peran Ibu Menentukan Arah Peradaban, Ketua PWA Kaltara Ajak Jadikan Rumah sebagai Madrasah Pertama

Tarakan – Dalam momentum memperingati Hari Anak Nasional, Ketua Pimpinan Wilayah ‘Aisyiyah (PWA) Kalimantan Utara, Mardhianah, M.Pd.I, mengajak para ibu untuk kembali menyadari besarnya amanah dalam mendidik anak sebagai generasi…

Lanjutkan Membaca

One thought on “Ahmad Budi Anhar Kupas Tuntas Cara Mencegah Diabetes pada Lansia

  1. Gotta say, 88859Bet is growing on me. They’ve got some good promos and their customer service is really responsive. Give it a whirl if you’re lookin’ for a new betting spot. Here’s the thing: 88859bet. Always remember to set limits!

  2. Yo, phcash7 is pretty decent! Quick registration, lots of slots, and I actually won a bit. It’s got that classic feel, ya know? Give it a shot, might be your lucky day! Link is right here: phcash7

  3. **back biome**

    Backbiome is a naturally crafted, research-backed daily supplement formulated to gently relieve back tension and soothe sciatic discomfort.

  4. Se stai esplorando nuove alternative di casino online in Italia https://alfcasinowin.it con una presentazione moderna e ben organizzata puo essere una soluzione interessante da confrontare se vuoi confrontare diverse alternative disponibili per la sua struttura ben organizzata, le aree intuitive, l’accesso veloce ai contenuti, il catalogo diversificato, l’utilizzo semplice, il design moderno e l’attenzione alla comodita.

  5. If you are exploring a platform connected with gambling notes and updates https://plicpad.com with a clear structure and easy navigation can be worth checking if you prefer simple navigation if you want to compare different gambling-related resources through an easy-to-scan notes-style layout, straightforward browsing, solid presentation, modern structure, consistent access and clear organization.

  6. Bonus review platforms make it easier for readers to find relevant gambling information before visiting a platform. lizarocasino7.de may serve as a review-style gambling resource. The main goal is to keep the page useful and keep the structure easy to scan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

You Missed

SDN 012 Tarakan Kembangkan Digitalisasi Pendidikan, Ujian hingga Pemantauan Siswa Berbasis Aplikasi

SDN 012 Tarakan Kembangkan Digitalisasi Pendidikan, Ujian hingga Pemantauan Siswa Berbasis Aplikasi

Forum Guru Muhammadiyah Tarakan Resmi Dilantik: Wiliah Tegaskan Komitmen Mencerahkan Pendidikan Berkarakter”

Forum Guru Muhammadiyah Tarakan Resmi Dilantik: Wiliah Tegaskan Komitmen Mencerahkan Pendidikan Berkarakter”

FGM Tarakan dan STIMIK PPKIA Jalin Sinergi Digital: Guru Muhammadiyah Siap Hadapi Era Pembelajaran Modern”

FGM Tarakan dan STIMIK PPKIA Jalin Sinergi Digital: Guru Muhammadiyah Siap Hadapi Era Pembelajaran Modern”

INSTEKMU Tarakan dan APINDO Kaltara Jalin Kemitraan Strategis, Bahas Kebutuhan Tenaga Kerja Lokal

INSTEKMU Tarakan dan APINDO Kaltara Jalin Kemitraan Strategis, Bahas Kebutuhan Tenaga Kerja Lokal

Akses Internet di SMA Kaltara Terimbas Efisiensi Anggaran, Fokus Dialihkan ke Wilayah 3T

Akses Internet di SMA Kaltara Terimbas Efisiensi Anggaran, Fokus Dialihkan ke Wilayah 3T

SD Muhammadiyah 2 Tarakan Deklarasi Sekolah Ramah Anak dan Sekolah Bersinar

SD Muhammadiyah 2 Tarakan Deklarasi Sekolah Ramah Anak dan Sekolah Bersinar