Admin Tajdid
TAJDIDOFFICIAL.COM, Pada pertemuan Sekolah Lansia ke-4 DCLA Sehati Kota Tarakan, Ahad 23 November 2025, peserta mendapat materi kesehatan khusus dari Ahmad Budi Anhar, S.Kep.NS yang membahas topik “Menjaga Kesehatan di Usia Lansia” dengan fokus pada diabetes.
Materi ini dihadirkan Majelis Kesejahteraan Sosial PWA Kaltara sebagai bentuk edukasi rutin agar lansia memahami risiko penyakit kronis yang banyak menyerang di usia tua.
Dalam penyampaiannya, Budi menjelaskan penyebab umum diabetes pada lansia serta faktor gaya hidup yang perlu diperbaiki.
Ia menekankan bahwa pola makan tidak sehat, kurang bergerak, dan jarang melakukan kontrol kesehatan menjadi pemicu utama meningkatnya kadar gula darah.
Para peserta diberi penjelasan sederhana mengenai cara membaca hasil gula darah dan apa yang harus dilakukan ketika angkanya melebihi batas normal.
Baca Juga :
Baca Juga :
Budi juga memberikan tips praktis seperti mengatur porsi makan, memilih menu sehat, memperbanyak aktivitas fisik ringan, serta menjaga kualitas tidur.
Sesi materi berjalan interaktif dengan banyak peserta yang mengajukan pertanyaan terkait gejala, pencegahan, hingga penanganan awal diabetes.
Melalui penyuluhan ini, para lansia diharapkan mampu menerapkan gaya hidup sehat dan lebih peduli terhadap kondisi tubuh mereka agar tetap produktif di masa tua.(*)
Gotta say, 88859Bet is growing on me. They’ve got some good promos and their customer service is really responsive. Give it a whirl if you’re lookin’ for a new betting spot. Here’s the thing: 88859bet. Always remember to set limits!
Yo, phcash7 is pretty decent! Quick registration, lots of slots, and I actually won a bit. It’s got that classic feel, ya know? Give it a shot, might be your lucky day! Link is right here: phcash7
slotphlogin https://www.exslotphlogin.net
Just tried pnl777. It’s pretty solid. Nothing too crazy, but a decent option for a bit of fun. Check it out by clicking here: pnl777
Hey, just signed up on 56jiliregister. The registration process was super smooth! Seems legit, gonna give it a whirl. Check it out: 56jiliregister
Alright, I think I’ll give 777betninecasino a whirl and see what I think, The games seem diverse enough to keep my intention! Check it out: 777betninecasino
**back biome**
Backbiome is a naturally crafted, research-backed daily supplement formulated to gently relieve back tension and soothe sciatic discomfort.